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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”: @. ~* Y0 W6 [0 }, ?* y* {
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。5 X& }; X2 Z( h+ L
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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8 H2 S) O, y4 V+ O9 t$ {& r “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”8 U# e1 j( w( q2 q! v
' b; i) L0 P7 k$ S. a2 k; h “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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6 L6 M {2 F8 t1 Q% J# t2 W “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”. G9 z+ [; w6 W/ h, b! X; E6 N% f
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。- {: L4 a/ N3 [1 K5 J0 d
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。) j* M- X) i$ w/ | E: I
* k/ y: ~$ ?+ Q/ r/ A8 V 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 f, w E$ H% Y7 ^3 S
8 g0 n7 y- x4 C( q: O' |1 ~5 W5 X, g) Y 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。# K8 ^* t$ j" \) k7 ]# \- `& T
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" j+ m8 I2 x9 n( r, ?, t( b “只有不断付出,才能得到爱”
! u/ D) n9 F# e4 [+ s; L
+ s2 Q+ Q# M# G0 I' e3 R% z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。0 ~) N8 |5 j- B; F' c
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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- T# S% ?2 |: R; l; x 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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4 m" s K, V; o" K$ L: |) q+ c 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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& i# A, z% p$ E$ O5 d4 k 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?9 U. y: T' E3 D0 g' q" |
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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0 m2 X* N5 v; r4 c* b: O& A9 q “礼物太贵了,不要买了”. x1 C! g8 a8 V( S: R2 w; i
5 m5 u. y. \) j. c3 [( k8 G: { “家务我来就好,你不用管”& d9 [: u J% x
+ r( G0 t4 [' E( [( h6 x “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”( w3 O9 Q5 y# e* ~. T' D4 G4 I
, n: g& h C0 z. r; o) y) ^ 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。2 H K" F0 O$ _( H: }$ @" ]
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为什么会这样呢?8 ^; l2 O' L, x J8 g8 s( u
' m) }" {! X3 R8 ]0 y; ]$ B 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- e* i; w7 j( S5 Y4 ~5 w9 H" h 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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4 N; D) P0 w2 @8 O% ` 只有不断付出,才能得到爱。* E+ {, E! _, H6 W, ~( R( w' }" q
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:2 ]5 F2 O7 u% r2 p) w: V, p! M- t( j
# O0 n. l; |) w2 Q3 p1 k" T “我不重要”。- f- ^/ W5 `5 e8 A1 f6 b
; A0 x) x" W( s6 `. ^ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……, r g% d/ L: ~4 F% V4 T
- c7 Y9 V" j% ^; w, ?( c$ I+ z( J4 \ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。1 A U% T! E2 D& t3 ?! ]0 Q' E3 G8 L
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福* A2 R t7 _2 a% x2 \
4 I, l, L6 Q" @9 _, V% |& u& M7 w$ Z 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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