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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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1 R& f' ]: S. [( r* y “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。6 x" I2 ?9 j$ p& n R
) [$ _8 d# O2 i6 O3 ^" c1 c% @ _ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 e r' R/ H! {/ v7 T
) m: r/ y' t: S6 N; e( F8 s) M# V “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”: W$ `8 K1 |! Z7 G. \/ {
; N7 W3 |! [0 D7 D “没人能帮我……”/ T" M" C* F4 r/ k3 E" V, D1 ^
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“我走不出去,我不想走了”
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。$ L; O5 b4 A% E5 B$ r: n
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 |8 R, V( ]9 r, c: C
& C* T" N6 G& k0 Z; h+ | 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。, T) o- m: ?7 l/ [ u
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。. U7 i& N8 s! T9 B0 e1 _
% ~8 D! G- n- ?& d2 ?" E9 y6 ? y 很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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6 k4 l) T6 @7 @: g; n. X; M( n “礼物太贵了,不要买了”5 K7 ]: l6 J$ X
) F( E$ k& v! ?3 n9 f “家务我来就好,你不用管”
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{( G( ^& z1 \; h1 I3 V “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”8 g8 N9 A& h+ ^+ ~6 r, g
0 V8 Z/ I3 n+ Q$ t r 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 y7 T8 g7 j4 D
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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6 M- }; I2 U( V; x+ q 久而久之,她养成了一种思维和习惯:) R, T% H' {4 r+ i- k; }, O
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:: c3 |; r9 N9 Q
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“我不重要”。
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3 \% d9 l5 `1 H2 c) V 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……. ?8 p* X/ O" J. ?) E6 y$ X/ @1 z5 _
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。8 }+ \4 C7 e$ x1 Z( T
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6 X! g0 V+ b! B( R' d 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。$ ~5 h( W: k. L3 u2 P% z
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