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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”6 G. {2 e/ o) F& } ?
4 `& p( E2 N2 M" Z0 q 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ ~2 f7 M! C* s( }- b: F
+ _5 w" `9 K5 S6 o 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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1 O" ?7 u3 _% \. \ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。. M% H4 {% ^ a; O& P7 e
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”" b% X. }" ]5 Y& q, G) ]
2 ~- r: h7 D/ u: K+ l3 z6 W “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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% o; w0 e" _, ^* k “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”5 _ X) D! O/ Z; L7 U: w$ c3 U
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。% e3 q- Z9 m7 z6 [
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。) T! J. a2 l( B+ N) B. C. A
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。- h2 R! ~3 L2 B6 ?
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02- i% a: [7 U- W0 N, K. r" {7 Z& z
# ]+ C: U0 K m5 w) q6 ^ “只有不断付出,才能得到爱”
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! u4 N. _5 R+ D7 M( c; N, C \ 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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: Y, p% R% |2 ]: F8 G 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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( o% h* h% H& T" v 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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5 U w A0 p5 I! R7 k$ [1 d3 Y$ ~: y0 K
+ ?) ^5 H; `! X6 _: i 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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$ b% K* M' z2 c3 n 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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" K' Q0 ~% `% Y8 k1 j4 @ 很奇怪,不是吗?* [1 y) q! r% E+ N4 J' D& K
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) U- a% k. i8 ?' `) Z" A! _
& m3 N- C. O/ C* a# U “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”8 g7 a/ t) H* k4 j- G F1 W4 x+ F, M
W& f! K7 O. D" s: c) H5 U5 N+ [ “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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2 j; P4 E& N" ~$ m/ j 为什么会这样呢?; h/ |$ h5 b' ]' m+ v ^2 b
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* |! @ F+ M& T. V, }
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:0 P6 e# W, K0 c) a$ Z& Q7 N
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只有不断付出,才能得到爱。 ~" q, n: \8 y, c" P
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。) g- |. l, E( r0 Q1 s/ O0 `
U0 G0 {7 y3 C" E 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。: ^& w/ G. I0 z' D$ \
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/ a% q: y7 ]& K' p: @ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福: S3 l3 k* X4 X) O3 ?
/ h/ v7 U8 r1 ?2 e8 C7 n# [ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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