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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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! |6 F! y7 F$ a2 a$ d: T4 O “我走不出去,我不想走了”+ l5 d5 [3 ` B# U4 U/ U% G6 u$ ] M
4 q% v" y) [# o3 e: m9 E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。/ |: F( F$ Z; W# m
* I5 p0 W3 H6 l6 ~& |- ]1 D 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 ~' u# P, F/ d- j! v6 Q 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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% J( p) P7 Z# [0 j# j “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”( S4 V% a: `3 _2 w, J
9 C9 D6 H0 P$ y$ W& ~/ u “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”9 q: w+ X* ~* k5 s
& Y/ g; [. S) G5 [5 H9 h7 I “我走不出去,我不想走了”+ d7 G* u8 ^! X! k1 w
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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# S0 P! P! w4 s: Q 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。3 k1 x; r7 I! c
( w/ T# | q1 ~ K* c. F 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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# N. O$ A/ |, M “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。7 _3 y& D+ v+ W$ B0 m9 F% r3 F
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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+ V r$ X! C; P. p 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:8 w# j, ?+ Z1 c" j* U) ?+ p0 o* X
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。: ^9 v; b3 d( K( H) z. M' P
$ l' S$ k6 I6 [/ }4 z' O 很奇怪,不是吗?7 [$ m9 a3 Y# V9 _( i* B2 P0 v
' n( s1 ~* \4 k) |$ p 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:, j$ f) ?- `( f2 c% S: k2 o
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“礼物太贵了,不要买了”- L c$ i0 M9 E9 k/ n+ b, g% ]
4 Y; R: o9 p% P) E+ v “家务我来就好,你不用管”
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7 J& H: v% `0 o “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。9 n% @* {1 F2 Y
/ G2 P3 y" b% K5 r4 Z 为什么会这样呢?( Q/ @: u9 @! C: L
' t5 k8 D9 }. g! T% M5 V9 p. r6 Q# @ 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:- ~8 _2 b8 c/ n
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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7 r: u* W5 ?6 p9 h 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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; H6 A' r$ S. d4 ]( a) z 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。" e. K$ J' w/ j; u) X" ~
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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8 f# S7 x6 A- v 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。# v/ u X- y. n! N. @4 \$ u: i
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