阳腰子 發表於 2026-6-15 00:43:12

三虾面

新鲜大虾如果只把虾仁吃掉就太浪费了!
食材:
鲜活基围虾 1000g、细碱水面 2份。
生姜、小葱、料酒、盐、少许白糖、猪油(灵魂,增香提白汤)、少许白胡椒粉
第一步:精细拆虾,分三样核心料

[*]剥虾取虾仁
捏住虾身,从第三节剥开壳,完整挤出虾仁;虾仁放碗里。
[*]分离虾脑虾膏(虾黄)
虾头剪尖,轻轻挤压虾头根部,橙红色膏体就是虾脑,单独小碗装;发黑沙袋丢掉不要。
[*]分拣虾壳虾头
所有空虾壳、无膏虾头留着熬汤;洗净沥干水分。
[*]取虾籽
新鲜大虾腹部密密麻麻细颗粒就是虾籽,刮下单独放;没有新鲜虾籽可备干虾籽替代。

虾仁锁脆嫩腌制(关键,不发面)

[*]虾仁清水反复抓洗,挤干完全无水;
[*]加一小撮盐抓 10 秒,冲净,用厨房纸狠狠吸干表面水分;
[*]少许蛋清、一点点玉米淀粉、半勺食用油抓匀,冷藏静置 10 分钟;
油膜锁住水分,滑炒后脆弹紧实。

第二步:虾头虾壳熬浓白虾高汤

[*]热锅放一勺猪油,下姜片、葱段爆香;
[*]倒入全部虾壳虾头,中小火煸炒 3–5 分钟,炒到虾头变红、微微焦香,鲜味彻底炒出来;
[*]淋一勺料酒去腥,立刻冲入滚烫开水(一定要开水,汤才奶白);
[*]大火滚 8 分钟转小火焖 10 分钟,汤色浓白浓郁;
[*]滤网过滤掉所有壳头,只留纯虾清汤,加少量盐、一点点白糖提鲜,汤底完成。

第三步:炒制三虾浇头(面的灵魂)

[*]少油滑锅,小火先下虾脑慢推炒出红油虾膏香;
[*]开中火下入腌好的虾仁,快速滑散,虾仁变色卷曲立刻断生(几十秒,炒久变老);
[*]放入虾籽翻拌几下,加一点点熬好的虾高汤润一下;
[*]少许盐、微量糖、几滴料酒调味,关火。
⚠️ 全程大火快炒,虾仁断生即可,保证脆嫩。

第四步:煮面、装碗成型

[*]另起锅清水烧开,下入苏式细面 / 扁碱水面;
碱水面筋道不易坨,水宽一点,水大开煮,断生无白芯捞出;
[*]碗底舀两勺滚烫虾高汤打底;
[*]捞面条入汤中,面条不要泡烂;
[*]顶上铺满厚厚一层三虾浇头,撒少许葱花、一点点白胡椒粉。
[*]


qazmlp1099 發表於 昨天 08:53

好吃的三虾面~赞赞赞!
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